koktajle odchudzające – 4 przepisy na lepsze samopoczucie

koktajle odchudzające

koktajle odchudzające, a dokładnie lekka przekąska, coś na przykład na drugie śniadanie. Coś co sprawi lepsze samopoczucie, ożywi umysł, doda energii i spowoduje spadek kilogramów. A przede wszystkim, że będziemy fit tej wiosny. wszyscy wokół odchudzają się tej wiosny. Biegają, ćwiczą, stosują diety. Moja siostra, szwagierka, kilka koleżanek. Pokazują, chwalą się. I ja chwalę bo […]

mus czekoladowy z awokado i historia jednego zdjęcia

krem czekoladowy z awokado

lubię ładne zdjęcia, nieustająco się nimi zachwycam. A kiedy sama je zrobię, cieszę się podwójnie. A jak ktoś już pochwali to skacze pod niebo. Bo człowiek łakomy na pochwały, choćby się z tego wykręcał. Taka ludzka natura. Lubimy gdy ktoś pogłaszcze, pochwali. I ja chciałam ładne zdjęcie… zrobiłam mus czekoladowy z awokado, z bananem i […]

tradycja w barszczu zamknięta czyli polski barszcz czerwony wigilijny i chłodnik litewski

polski barszcz czerwony wigilijny

znowu życie moje wiruje. Ale czy kiedyś mniej wirowało ? Chyba od przeszło lat 10 non stop się coś dzieje. Nowa miłość, a z nią i kolejny obowiązek. Odkąd to moje trzecie dziecię się pojawiło,  z nim więcej obowiązków ale i przyjemności. Zapach bobasa w nocy, rano, o różnych porach dnia i wieczora. Dzień nieraz […]