kuchnia

moja kuchnia – proste przepisy, zawsze zdrowe, czasem fit, palce lizać, na śniadanie, obiad i kolację, deser i lekkie przekąski

kobieta / kolacja / kuchnia / nasze klimaty / obiad / przekąski / strona główna

Zdrowe frytki z batatów jako fit alternatywa do tradycji

By On 10 maja 2019

Zdrowe frytki z batatów czyli ze słodkich ziemniaków są doskonałym pomysłem na obiad. Dodatkowo są fit oraz przysłużą się naszemu zdrowiu w sposób bezpośredni. Przygotowanie batatów na obiad nie sprawi nikomu problemu i jest błyskawiczne! Podaje Wam 2 różne sposoby na ich przyrządzenie. Frytki z batatów są moim najnowszym odkryciem, który zajadam 2 x w tygodniu. Ciekawe kiedy mi się…

ciasta / deser / kobieta / kuchnia / nasze klimaty / strona główna

Przepis na szybki sernik bez spodu w 15 minut

By On 1 kwietnia 2019

Ten przepis na szybki sernik bez spodu polecam tym z Was, którzy lubią nieco tradycji, pyszny smak i są … leniuchami. Dzięki 5 prostym składnikom wyczarujecie szybki sernik w zaledwie 15 minut!  Te z Was, które zaglądają do mnie regularnie, wiedzą już, że uwielbiam gotować, ale wybieram dania, które są szybkie lub mega szybkie, bo na nadmiar czasu nie narzekam….

dziecko / kobieta / kuchnia / nasze klimaty / przedszkolak / przekąski / smart home / strona główna / uczeń

Ile produktów z olejem palmowym masz w swojej kuchni? – przerażające informacje

By On 13 marca 2019

Produktów z olejem palmowym jest na pęczki. Dziwisz się, skąd tyle szumu wokół tego popularnego składnika spożywczego? Utwardzony olej palmowy jest bardzo bardzo niezdrowy, a co więcej giną przez niego… lasy i zwierzęta! Mam dla Ciebie propozycję – otwórz swoją lodówkę i kuchenną szafkę i policz ile masz w niej produktów z olejem palmowym. Produkty z olejem palmowym są wszędzie…

dziecko / kobieta / kuchnia / nasze klimaty / przedszkolak / strona główna / uczeń

Picie oleju lnianego – największy hit wszechczasów!

By On 14 stycznia 2019

Znacie już największy hit zdrowotny, który jest również świetnym kosmetykiem? Picie oleju lnianego poprawia naszą jakość życia w wielu aspektach. Jednak nie każdy olej lniany jest taki sam. Niektóre oleje są mało wartościowe, mimo że etykieta na butelce wskazuje na podobne właściwości. Odkąd go stosujemy, wyleczyliśmy się z kilku dolegliwości. Stosujemy olej lniany od pół roku i coraz bardziej nas…

babeczki / ciasteczka / deser / dziecko / kobieta / kuchnia / nasze klimaty / przekąski / śniadanie / strona główna

Muffiny serowe z żurawiną na słodko w 10 minut

By On 21 grudnia 2018

Muffiny serowe z żurawiną zrobiłam po raz pierwszy, gdy pewnego dnia okazało się, że nie mamy w domu pieczywa. Muffiny z białym serem to doskonały pomysł na oryginalne śniadanie. Smakują wybornie do kawy, a dzieciom np. do mleka czy kakao.  Muffiny serowe z żurawiną robi się dosłownie 10 minut. Do tego wypieku idealnie nadaje się zwykły twarożek, ale również możemy…

dziecko / kobieta / kuchnia / nasze klimaty / niemowlak / przedszkolak / śniadanie / strona główna / uczeń

CZARNA LISTA produkty niezdrowe dla dzieci, które im serwujemy

By On 8 grudnia 2018

Produkty niezdrowe dla dzieci to czarna seria, która należy do najpopularniejszych dań w całym kraju.Pomimo, że staram się je podawać jak najrzadziej, to jednak bywają częstymi gośćmi w moim domu. A w Twoim również? Zdawać by się mogło, że w czasach ogólnego perfekcjonizmu i mody na zdrowe odżywianie, nie możliwe jest, że moglibyśmy podać naszym dzieciom coś niezdrowego. Guzik prawda!…

kobieta / kuchnia / nasze klimaty / smart home / strona główna

11 powodów – dlaczego nie mogę schudnąć po ciąży !!!

By On 29 października 2018

Dlaczego nie mogę schudnąć po ciąży ? Ile razy zadałaś sobie to pytanie ? Budzisz się każdego ranka i stajesz na wagę, przeliczasz kalorie, ograniczasz jedzenie i ciągle nic ? Dlaczego schudnąć po ciąży to taka ciężka sprawa? W którym miejscu poległam, że nie mogę schudnąć po ciąży? Podam Ci moich 11 powodów, które wyeliminowałam u siebie samej.   11 POWODÓW…

dziecko / kobieta / kuchnia / nasze klimaty / przedszkolak / smart home / strona główna / uczeń

Syrop z czosnku i cytryny na kaszel i odporność przed zarazkami

By On 24 października 2018

Dwa proste składniki i syrop z czosnku i cytryny na kaszel gotowy. Domowy sposób na walkę z zarazkami, na zwiększenie odporności. Pokusiłam się o podanie na kaszel tego domowego lekarstwa z czosnku i cytryny mojej córce i o dziwo jej posmakował. Choć obawy miałam spore… bo z czosnkiem większość dzieci ma na bakier. Jednak nam się udało! Niedawno pisałam Wam,…

deser / dziecko / kobieta / książki / kuchnia / nasze klimaty / obiad / przedszkolak / przekąski / śniadanie / strona główna / uczeń

Alergia pokarmowa co jeść – 100 przepisów – rodzinny survival

By On 16 października 2018

Bez cukru, bez glutenu, bez nabiału – alergia pokarmowa co jeść w takim razie? Ten, kto nie miał do czynienia z alergią pokarmową może poczuć się prawdziwym szczęściarzem. Ja do takich właśnie się zaliczam. Do kilku tygodni wstecz, nie zdawałam sobie sprawy, co tak naprawdę oznacza alergia pokarmowa i jak może przewrócić życie rodziny do góry nogami.  Alergia pokarmowa co…

dziecko / kobieta / kuchnia / nasze klimaty / przedszkolak / przekąski / strona główna / uczeń

10 sprawdzonych sposobów, jak zmniejszyć apetyt na słodycze

By On 8 października 2018

Czy myślałyście, jak zmniejszyć apetyt na słodycze ? Życie często samo podsuwa rozwiązania. A muszę się przyznać z ręką na sercu, że stety – niestety należę do okrutnych łakomczuchów. Do niedawna na widok czekolady dałabym się pokroić. Do momentu, kiedy zdałam sobie sprawę z  …  Większość z nas lubi słodki smak. Sprawia, że czujemy się przez chwilę szczęśliwsi. Wywołuje w…

1 2 3 8
Close