Moje domowe sposoby na katar u dziecka
oraz na przeziębienie stosuje od lat. Właściwe zaszczepiła je w mojej podświadomości moja mama, która stroniła w przypadku kataru i ogólnie choroby od aptecznych lekarstw, a tym bardziej od antybiotyków. Odpukać, poniekąd dzięki tym zabiegom, nie należymy do chorowitków. Dlatego w sezonie jesiennym i wczesno-wiosennym spieszę Wam opowiedzieć, jakie są moje domowe sposoby na katar i przeziębienie u moich dzieci.
Moment, kiedy dziecko choruje i ma katar, jest podwójnie uciążliwy – i dla rodzica i dla dziecka. Z uwagi na częste budzenie w nocy, wszyscy chodzimy rozdrażnieni i niewyspani. My – oczy na zapałkach, dziecko – marudzi, kaszle, popłakuje, z wielu powodów /często dla nas nieodgadnionych/ jest bardzo rozdrażnione.
Najcięższy jest sezon jesienny wrzesień –październik. Zaczyna się okres przedszkolny i szkolny, a z nim ponowienie kontaktu z innym otoczeniem. Dodatkowo dochodzi słota, zimne poranki i częsta mżawka. Wiele młodych organizmów sobie z tym nie radzi. Nadchodzi okres pociągania nosem, przeziębienia, często podwyższonej temperatury. Katar u dziecka w tym okresie jest niemal pewny.
Drugim momentem w ciągu roku, kiedy jesteśmy narażeni na przeziębienie jest przedwiośnie. Jedna z najpiękniejszych pór roku, kiedy wszystko budzi się do życia, a my… kichamy, kaszlemy… zamiast cieszyć się z uroków nadchodzącej i upragnionej wiosny. Jak sobie wtedy radzić? Nie musimy od razu biec w te pędy do lekarza, korzystajmy z domowych sposobów na kataru u dziecka i przeziębienie.
Jak pomóc dzieciom trudnym okresie – domowe sposoby na katar u dziecka i przeziębienie
Podobno katar nieleczony trwa 7 dni, a leczony tydzień. Jednak tak naprawdę, u dzieci trwa mniej więcej od 10 do nawet 14 dni. Każdy z nas denerwuje się odmiennym stanem, a tym bardziej dziecko, więc nie możemy się dziwić, że kręci nosem na wszystko wokół i nie ma apetytu. Jak sobie z tym poradzić? Jak pomóc i jemu i pośrednio sobie, bo i na nas odbija się cały ten ambaras związany z przeziębieniem? Zebrałam wszystkie znane mi domowe sposoby na katar u dziecka.
DOMOWE SPOSOBY NA KATAR U DZIECKA
-
Wzmacnianie odporności
Profilaktycznie oraz na pierwszy symptom kataru u dziecka, robię syrop z cebuli lub syrop z buraka /przepis podałam Wam we wpisie – syrop z buraka na odporność i przeziębienie lub syrop z czosnku i cytryny /. Do tego duża dawka warzyw i owoców / choć w przypadku owoców zdania pediatrów są podzielone. Jedni zalecają, inni wręcz odwrotnie. Ja póki co – podaję/. Zawsze mile widziany jest aromatyczny rosół. W przypadku kataru u dziecka, dobrze jest również poszukać źródeł kwasu omega-3. My stosujemy olej lniany, nasiona chia / wiele dań z tym produktem znajdziecie u mnie na blogu np. – jaglanka, panna cotta, deser, koktajle /oraz pyszne, świeże orzechy włoskie /już 3 sztuki pokrywają dziennie zapotrzebowanie na kwasy omega-3/.
Cały proces (bo tak można go nazwać) opisałam w odrębnym wpisie:
10 naturalnych sposobów dzięki którym nie chorujemy i zwiększamy odporność (klik)
-
Odpowiednia dieta – kluczem do wszystkiego!
Tak jak wyżej wspomniałam, w przypadku, kiedy dziecko ma katar – podajemy głównie gotowane warzywa i owoce. Najważniejsza grupa, to te z dużą zawartością witaminy C, jak np. cytrusy, soki malinowe, z aronii, porzeczki. Z surowych warzyw – papryka, którą odpukać moje dzieci chętnie jedzą. Zaleca się również zieloną natkę pietruszki / z tym u nas akurat jest już gorzej/. Dietetycy podczas kataru u dziecka polecają lekko strawne białko – drób, ryby i jajka na miękko.
-
Czego warto unikać aby szybko pozbyć się kataru
Kiedy zauważymy katar u dziecka , odstawiamy słodycze oraz ograniczamy spożycie mleka i słodkich jogurtów. Pierwszy z wymienionych – cukier – wpływa na rozwój bakterii, więc w dniach, kiedy mamy w domu chorowitka, pilnuję, aby w szafce nie znalazły się żadne słodycze. Jeśli chodzi o mleko krowie, posiada właściwości zaśluzowujące, które wpływa na ilość wydzieliny, z którą walczymy podczas kataru i przeziębienia. Poza tym nic nie smażymy i co jest oczywiste, nie pijemy nic zimnego.
-
Woda – zdrowa woda zdrowia doda
Wszystko w tym powiedzeniu zostało zawarte, więc nie będę się rozpisywać. Co więcej jest to najbardziej banalny i oczywisty domowy sposób na katar u dziecka.
-
Inhalowanie przy przeziębieniu i podczas kataru
Zareklamuję Wam świetny produkt – płyn do kąpieli dla dzieci na przeziębienie – Hotlux Bąbel. Jest to produkt, który lubimy całą rodziną. Jest to wyrób medyczny przygotowany specjalnie dla dzieci. Pomaga pokonać infekcję, chroni skórę przed podrażnieniem i wysuszeniem. Pięknie pachnie – eukaliptusem, sosną i lawendą.
Płyn do kąpieli inhalacyjnej jest świetnym domowym sposobem na katar u dziecka. Moje dzieci za nim przepadają. Płyn do kąpieli ma działanie przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe. Niszczy grzyby, bakterie, pierwotniaki i roztocza, w tym świetnie działa na paciorkowce i gronkowce. Ciepła kąpiel z dodatkiem płynu z olejkami zawartymi w płynie Bąbel ma świetne właściwości relaksacyjne i rozgrzewające. Wpływa również na odporność. Moje maluchy zasypiają po takiej inhalacyjnej kąpieli bardzo szybciutko i spokojnie, gdyż taka kąpiel je również odpręża i uspokaja. Płyn Bąbel również udrażnia nosek, więc łatwiej im się oddycha.
Inhalacja płynem do kąpieli pomaga w przypadku:
- Grypy
- Kataru u dziecka
- Podrażnienia, suchości dróg oddechowych i gardła
- Infekcji dróg oddechowych
Osobiście za płynem Bąbel przepadam, bo moje dzieci uwielbiają kąpiele, nawet podczas choroby, a cena jest bardzo przystępna. A nic prostszego niż nalać do wanny ciepłą wodę i dolać płynu do kąpieli, który ma podwójne działanie – substancje aktywne wchłaniają się przez układ oddechowy i skórę.
-
Nebulizacja
W przypadku choroby, w tym kataru u dziecka i przede wszystkim podczas kaszlu – polecam dodatkowo inhalację solą fizjologiczną, która ma działanie antybakteryjne. Nebulizacje są to bardzo dobre domowe sposoby na katar i przeziębienie. Natomiast w przypadku wzmożonego przeziębienia – dodatkowo lek do nebulizacji zapisany przez pediatrę. / we wpisie o nebulizacji opisałam pozytywy jej stosowania oraz czym się kierować podczas zakupu nebulizatora/.
-
Wietrzenie, w przypadku, kiedy dziecko ma katar
Jeśli wymieniam domowe sposoby na kataru dziecka oraz przeziębienie, nie mogę zapomnieć o wietrzeniu. Pomieszczenia notorycznie wietrzę. Mam ten komfort, że mieszkamy w otoczeniu lasu i świeże powietrze mamy zagwarantowane. Dla mieszkańców miast zalecałabym oczyszczacz powietrza. Zimą, skręcam kaloryfer i nawilżam powietrze.
- „Półpozycja” podczas spania
Kiedy katar „fiurga” w nosku, wymieniam dziecku poduszkę na większą, tak aby główka była uniesiona. Dzięki temu prostemu zabiegowi, katar nie spływa do gardła i dziecko mniej kaszle. Robię tak za każdym razem, nawet w przypadku minimalnego zakatarzenia – jest to mój sprawdzony, domowy sposób na lepszy sen dziecka /i mój również, bo nie muszę biegać w nocy po pokojach/.
Są to moje główne domowe sposoby na katar u dziecka. Nadmienię, że szybko nauczyłam moje dzieci dmuchać nosek, gdyż nie mogłam słuchać krzyku i płaczu podczas stosowania aspiratora. Jedynym wyjątkiem jest tu Sopelek 3+, który u nas sprawdził się rewelacyjnie (wpis – aspirator na katar dla małych dzieci 3 w 1 ) Stosuje go od czasu do czasu w przypadku mojej najmłodszej córeczki. A może dopiszecie coś jeszcze do mojej listy domowych sposobów na katar u dziecka, co u Was zadziałało?
My do inhalacji stosujemy olejek do kominka, ale ten do kąpieli to świetny pomysł, dzięki za podpowiedź 🙂
Słyszałam wiele dobrego o inhalacji, musze się w tym temacie skupić na nadchodzący sezon jako mama 4 dzieci w wieku 2-9 lat 🙂 pozdrawiam i dziekuje za świetny artykuł. Z pewnością skorzystam z porad
Z chęcią przeczytałam bo niestety ten temat nas ostatnimi czasy dotyczy i szukam ciągle jakichś sposobów haha
Każdy ze sposobów stosujemy, z wyjątkiem inhalacji. 🙂
Staramy się jeść witaminy, wietrzymy pokoje, ale jak ktoś na nas kichnie to już nie ma mocnych 😉
Do inhalacji używam tylko soli fizjologicznej, chyba że przy chorobie lekarz zaleci coś innego 🙂
My Bąbelka od dawna dawien używamy i uwielbiamy. Jeśli jest lekki kaszel czy katar to do inhalacji daje solankę Zabłocką, często psiukam do nosa, aby go oczyścić, smarujemy się olejkami eterycznymi i daje je do dyfuzora, pijemy syrop z pędów sosny. Dodatkowo podaję sinupret i imupret, ale to przez fakt migdałów i zatok.
oj te zatoki, ciężka sprawa! syrop z pędów sosny pamiętam z dzieciństwa, musze do niego powrócić, dziękuję za przypomnienie !
nie każde dziecko chce robić sobie inhalacje, albo pozbywać się kataru gruszką. moje jest takim przypadkiem. ale na szczęście działają na niego krople Oxalin Junior. dzięki nim od razu potrafimy wygrać z katarem i tak sobie z nim radzimy.
Gruszką? Z tego, co się orientuję każdy pediatra odradza.
„Gałganek Aliny”..do poczytania na „internetowych” 😅
.. Czosnek działa cuda. Może mało przyjemny zapach, ale…
Polecam 😊
Dodam sól morską w sprayu.
Ja stosuję napar z badyli z malin i smalec na papier do pieczenia na piersi i na plecki i rano często okazuje się że wszystko obsycha
robiłam napar z krzaczka po malinach 🙂
Smalec jakiś specjalny Pani stosuje? Z gęsi czy wieprzowy?
U nas do inhalacji jeszcze daje Srebro koloidalne, cebula w skarpety na noc oraz polecam syrop Grintus. I dużo kiszonek 🙂
Cebula w skarpety???
też o czymś takim nie słyszałam 🙂
Ja kiedyś też nie, ale podobno skuteczne 🙂
Tak. Bardzo dobrze zbija temperature! Położyć plastry na stopy od spodu i założyć skarpetki, a także ułożyć na czole uważając na oczy. Od IKS… lat nie używamy syropów typu Nurofen 🙂 dodatkowo zabija bakterie, ułatwia oddychanie, nie używamy chemii – same plusy, o cenie i zdrowym żołądku nie wspominając.
Kiszonki są wspaniałe !!!!
Wg mnie brakuje najważniejszego i najskuteczniejszego: płukanie nosa z dziurki do dziurki solą fizjologiczną – nieodłączna procedura, zaraz obok syropu z cebuli i herbatki ziołowej
Plasterek aromaktiv na bluzeczke..pięknie pachnie i pomaga przespac cała noc a w ciagu dnia ulatwia oddychanieDo tego na noc smaruje stopki syna vickiem i ubieram cieple skarpety- katar szybko mija!!
U mnie najlepszy na katar jest jednak Apicold w sprayu, od dawna działa najlepiej.
Ja osobiście zamiast większej poduszki, stosuję klin pod materac, nebulizacja, woda morska, masc majerankowa, plastry aromactive – nie leczą ale ułatwiają oddychanie, w bardzo ciężkim przypadku kataru, na noc krople do nosa dodatkowo nawilżające śluzówkę
U mnie chlopcy codziennie rano dostaja zelowe rybki z tranem. Czasami sami sie upominaja jak mi gdzies to umknie. A jak juz sie pojawi chociaz najmniejszy katarek to na noc stosujemy aromaterapie w kominku zapachowym z olejku sosnowego, eukaliptusowego lub lawendowego. Przy wiekszym katarze inhlaujemy sie sola fizjologiczna, ale to juz najmniej lubiany przez nich sposob.
Nie miałam jeszcze przyjemności wypróbować tego płynu do kąpieli. Ale wszystko przede mną.
Za to zaskoczyłaś mnie faktami o produktach mlecznych. Ja nawet częściej actimelki kupowałam synom jak byli chorzy . A widzę że robiłam błąd.
Wieszam przy łóżku pokrojone ząbki czosnku zawinięte w gazę. Zapach czosnku jest w całym pokoju i dziecko mimowolnie wdycha go. Dziękuję za podpowiedź z płynem do kąpieli. Nie znałam tego.
właśnie te ząbki czosnku w gazie to tzw gałganek Aliny choć właściwie nie doszukałam się informacji czy imię powinnam w tym przypadku wpisywać z dużej litery, gdyż nie o imię to chodzi 🙂 🙂