Kawa z ekspresu ciśnieniowego ze spieniaczem mleka, kawa plujka z plecionego koszyczka czy rozpuszczalna? Jakim smakoszem kawy jesteś? Mi zamarzył się ekspres ciśnieniowy kolbowy, a pełnię szczęścia dopełnił spieniacz mleka. Opowiem Ci, czym podyktowany był mój wybór, a Ty przekonaj mnie do swojej kawy 🙂 Marzyłam, żeby kupić ekspres ciśnieniowy ze spieniaczem mleka. Jednak żaden na tyle mnie nie przekonywał,…
Luksus o poranku czyli kawa i ekspres ciśnieniowy ze spieniaczem mleka (nie za miliony monet!)
Najprostszy przepis na puszyste i chrupiące gofry – przepis na gofry w 5 minut
Wystarczy zastosować dwa proste triki, aby Twoje gofry były zawsze puszyste i chrupiące. Co więcej, podam Ci przepis na gofry jak zrobić je w zaledwie 5 minut! Przepis na puszyste i chrupiące gofry w 5 minut możesz wydrukować lub zapisać na telefonie, aby mieć go zawsze pod ręką. Przepis na puszyste i chrupiące gofry w 5 minut składniki: 4…
Dżem na poprawę odporności z czarnego bzu i jabłek – szybki przepis
Czy wykorzystywałyście kiedykolwiek czarny bez w swojej kuchni? Ten pięknie pachnący białym kwiecień, a później obsypany kiściami niemal czarnych kuleczek krzew jest doskonały w kwestii budowania odporności. Co więcej, tej jesieni jestem ambasadorem kampanii „Jedz owoce i warzywa” Stąd mój pomysł na szybki przepis – dżem na poprawę odporności z czarnego bzu i jabłek. Jestem zwolennikiem budowania odporności przez cały rok….
Pomysł na ciepłe śniadanie z jajkiem – chrupiąca quesadilla – śniadaniowy hit z instagrama
Uwielbiam ciepłe śniadania z jajkiem. Lubią je też moje dzieci. Odkąd wypróbowałam przepis na popularną quesadillę, która jest tak popularna na Instagramie, okazało się, że to ciepłe śniadanie z jajkiem i tortillą również stało się hitem w moim domu 🙂 Z wakacyjnego wyjazdu zostały mi dwa opakowania tortilli i zastanawiałam się, jak je spożytkować. Długo nie musiałam szukać. Na Instagramie…
5 zdrowych soków na super wzmocnienie odporności + Mini Poradnik – 13 zasad jak zrobić zdrowy sok
Zdrowe soki na wzmocnienie odporności serwuję mojej rodzinie niemal każdego dnia. Komponuję je z warzyw i owoców. Przy czym, im częściej i dłużej je robiłam, tym zaczęłam się zastanawiać, czy dobrze łączę owoce i warzywa. Okazuje się bowiem, że nie wszystkie owoce i warzywa się lubią 🙂 Dlatego podsuwam Wam w formie mini poradnika – 13 sugestii, jak mądrze zrobić…
Szacowna szakszuka z serem feta, która zaspokoi Twój głód na bardzo długo
Szakszuka z serem feta to pomysł na śniadanie dla mistrzów! Szakszuka smakuje perfekcyjnie, apetycznie wygląda i przyrządza się bardzo prosto. Jeden minus – musisz poświecić na jej zrobienie 10 minut, więc to o niebo dłużej niż zwykła pajda z plastrem sera, którą często gryziesz w pośpiechu. Jednak nie porównujmy! To kwintesencja smakowitości śniadaniowej! Kto raz spróbuje szakszuki z serem feta,…
Pyszne placuszki z kaszy jaglanej z jabłkami – przepis – Fit pancakes jaglane na śniadanie lub szybki obiad
Lubicie pancakes z jabłkami, czyli nasze popularne placuszki, racuchy?! Moja rodzina zachwyca się nowym przepisem, który przerobiłam po swojemu na placuszki z kaszy jaglanej z jabłkami. Super prosty i szybki przepis na śniadanie lub szybki obiad. Placuszki jaglane z jabłkami są pyszne, lekko słodkie i zdrowe, bo z kaszy jaglanej i z owocami. PLACUSZKI Z KASZY JAGLANEJ Z JABŁKAMI Pyszna…
Przepis na idealny poranek – tosty francuskie z jajkiem i awokado
Próbowaliście tosty francuskie? Najlepiej smakują na śniadanie. Sprawiają, że bez względu na aurę za oknem, nasz poranek jest taki, jak być powinien. Wariant idealny to tosty francuskie z jajkiem i awokado. Uwierzcie mi na słowo, to jedno z najlepszych ciepłych śniadań ever! Niewiele znam tak pysznych przepisów na ciepłe śniadanie, które mogłyby równać się z tostami francuskimi z jajkiem i awokado….
3 koktajle petardy – na odporność – antybakteryjny, przeciwwirusowy, a nawet przeciwgrzybiczny
Przepisów na odporność jest mnóstwo. Każda pani farmaceutka ma na to swoją receptę. Ja jednak od tych aptecznych, wolę domowe i naturalne. Od kilku tygodni robię super koktajle na odporność – moje domowe petardy, które doskonale mnie wzmacniają , a co więcej… są po prostu przepyszne! Przedstawiam Wam 3 petardy! KOKTAJLE NA ODPORNOŚĆ z produktów dostępnych w każdym warzywniaku. Mają…
Owsiane muffiny – dobry pomysł na drugie śniadanie do szkoły
Muffiny na drugie śniadanie do szkoły to doskonała i zdrowa alternatywa do powiedzmy szczerze – nudnej kanapki, która i tak zazwyczaj wraca do nas z powrotem. Stąd moja wypróbowana propozycja – owsiane muffiny – apetyczne, z dowolnym owocem lub kleksem kremu czekoladowego. Mam nadzieję, że wypróbujecie mój autorski pomysł i również Wam posmakują! Pomysł na muffiny do szkoły jako drugie…
Nie wyrzucam jedzenia! Zamrażam. Co można mrozić? Zaskoczę Cię tymi 8 produktami!
Co można mrozić? Mnóstwo produktów można mrozić. Jednak istotne jest, aby kierować się bardzo ważną zasadą, dzięki której Wasze jedzenie nie straci wartości odżywczych i zapachu, tuż po rozmrożeniu. Zapewne mrozicie wiele rzeczy, jednak zerknijcie na listę 8 dodatkowych produktów, które mrożę w nie całkiem tradycyjny sposób. Może Was zaskoczę? Niegdyś poruszyłam temat na blogu – jak oszczędzić na zakupach…
Kiedy dzieci nie ma w domu, robimy…. szakszukę!
Jajka z pomidorami, kiełbasą, papryką, ziołami to szakszuka. Idealne danie z jajek i pomidorów na śniadanie, na drugie śniadanie, a nawet na obiad. Wystarczy nieco pokombinować, a zwykła jajecznica już nie jest typowym daniem, które serwujemy od lat. Co więcej, jest niesamowicie sycąca i po prostu … pyszna! A jak pachnie… Wrzesień, czas kiedy musimy więcej i szybciej. Nie zawsze…
Orzeźwiająca sałatka z arbuza w 5 minut – idealna na upały
Moje odkrycie sezonu – orzeźwiająca sałatka z arbuza – kwintesencja lata, idealna na upały, a co więcej czas przygotowania to zaledwie 5 minut! Cudowny smakowo dressing, mimo swojej prostoty wykonania zachwyci każdego! (mam nadzieję!) Sałatka z arbuza to hit lata! Klimat ociepla się z roku na rok, a my nadal jesteśmy tymi samymi ludźmi. Co więcej, mimo wszystkich dogodności XXI…
SZYBKIE DANIA Z TRUSKAWKAMI – 8 propozycji
Szybkie dania z truskawkami (i nie tyko) to dla mnie nr 1 każdego dnia z uwagi na brak czasu. A truskawki obdarzyłam miłością absolutną. Połączenie tych 2 dwóch wariacji sprawia, że czuje lato nie tylko za oknem, ale i w swojej kuchni. Szybkie dania z truskawkami rządzą w mojej kuchni przez ponad 2 miesiące w roku. Przygotowałam dla Was przegląd moich…
Muffinki serowe na słodko w 10 minut
Muffinki serowe zrobiłam po raz pierwszy, gdy pewnej niedzieli okazało się, że nie mamy w domu pieczywa. Muffiny z białym serem to doskonały pomysł na oryginalne śniadanie. Babeczki serowe smakują wybornie do kawy, a dzieciom np. do mleka czy kakao. MUFFINKI SEROWE W 10 MINUT Muffinki serowe np. w wersji na słodko robi się dosłownie 10 minut. Do tego wypieku idealnie nadaje…
CZARNA LISTA produkty niezdrowe dla dzieci, które im serwujemy
Produkty niezdrowe dla dzieci to czarna seria, która należy do najpopularniejszych dań w całym kraju.Pomimo, że staram się je podawać jak najrzadziej, to jednak bywają częstymi gośćmi w moim domu. A w Twoim również? Zdawać by się mogło, że w czasach ogólnego perfekcjonizmu i mody na zdrowe odżywianie, nie możliwe jest, że moglibyśmy podać naszym dzieciom coś niezdrowego. Guzik prawda!…