Przepisów na odporność jest mnóstwo. Każda pani farmaceutka ma na to swoją receptę. Ja jednak od tych aptecznych, wolę domowe i naturalne. Od kilku tygodni robię super koktajle na odporność – moje domowe petardy, które doskonale mnie wzmacniają , a co więcej… są po prostu przepyszne! Przedstawiam Wam 3 petardy! KOKTAJLE NA ODPORNOŚĆ z produktów dostępnych w każdym warzywniaku. Mają…
deser / kobieta / napoje / koktajle / przekąski / Przepisy / Rodzina / smart home / śniadanie / strona główna
3 koktajle petardy – na odporność – antybakteryjny, przeciwwirusowy, a nawet przeciwgrzybiczny
babeczki / ciasteczka / ciasta / deser / dziecko / kobieta / kolacja / przekąski / Rodzina / śniadanie / strona główna / uczeń
Owsiane muffiny – dobry pomysł na drugie śniadanie do szkoły
Muffiny na drugie śniadanie do szkoły to doskonała i zdrowa alternatywa do powiedzmy szczerze – nudnej kanapki, która i tak zazwyczaj wraca do nas z powrotem. Stąd moja wypróbowana propozycja – owsiane muffiny – apetyczne, z dowolnym owocem lub kleksem kremu czekoladowego. Mam nadzieję, że wypróbujecie mój autorski pomysł i również Wam posmakują! Pomysł na muffiny do szkoły jako drugie…
babeczki / ciasteczka / ciasta / deser / kolacja / napoje / koktajle / obiad / przekąski / Przepisy / Rodzina / smart home / śniadanie / strona główna
Nie wyrzucam jedzenia! Zamrażam. Co można mrozić? Zaskoczę Cię tymi 8 produktami!
Co można mrozić? Mnóstwo produktów można mrozić. Jednak istotne jest, aby kierować się bardzo ważną zasadą, dzięki której Wasze jedzenie nie straci wartości odżywczych i zapachu, tuż po rozmrożeniu. Zapewne mrozicie wiele rzeczy, jednak zerknijcie na listę 8 dodatkowych produktów, które mrożę w nie całkiem tradycyjny sposób. Może Was zaskoczę? Niegdyś poruszyłam temat na blogu – jak oszczędzić na zakupach…
kobieta / kolacja / obiad / Przepisy / Rodzina / śniadanie
Kiedy dzieci nie ma w domu, robimy…. szakszukę!
Jajka z pomidorami, kiełbasą, papryką, ziołami to szakszuka. Idealne danie z jajek i pomidorów na śniadanie, na drugie śniadanie, a nawet na obiad. Wystarczy nieco pokombinować, a zwykła jajecznica już nie jest typowym daniem, które serwujemy od lat. Co więcej, jest niesamowicie sycąca i po prostu … pyszna! A jak pachnie… Wrzesień, czas kiedy musimy więcej i szybciej. Nie zawsze…
kobieta / kolacja / obiad / przekąski / Przepisy / Rodzina / śniadanie / strona główna
Orzeźwiająca sałatka z arbuza w 5 minut – idealna na upały
Moje odkrycie sezonu – orzeźwiająca sałatka z arbuza – kwintesencja lata, idealna na upały, a co więcej czas przygotowania to zaledwie 5 minut! Cudowny smakowo dressing, mimo swojej prostoty wykonania zachwyci każdego! (mam nadzieję!) Sałatka z arbuza to hit lata! Klimat ociepla się z roku na rok, a my nadal jesteśmy tymi samymi ludźmi. Co więcej, mimo wszystkich dogodności XXI…
babeczki / ciasteczka / ciasta / deser / kobieta / kolacja / napoje / koktajle / obiad / przekąski / Przepisy / Rodzina / śniadanie / strona główna
SZYBKIE DANIA Z TRUSKAWKAMI – 8 propozycji
Szybkie dania z truskawkami (i nie tyko) to dla mnie nr 1 każdego dnia z uwagi na brak czasu. A truskawki obdarzyłam miłością absolutną. Połączenie tych 2 dwóch wariacji sprawia, że czuje lato nie tylko za oknem, ale i w swojej kuchni. Szybkie dania z truskawkami rządzą w mojej kuchni przez ponad 2 miesiące w roku. Przygotowałam dla Was przegląd moich…
babeczki / ciasteczka / deser / przekąski / Przepisy / śniadanie / strona główna
Puszyste muffinki serowe na słodko w 10 minut
Puszyste muffinki serowe Muffiny z białym serem to doskonały pomysł na oryginalne śniadanie. Babeczki z twarogiem smakują wybornie do kawy, a dzieciom np. do mleka czy kakao. PUSZYSTE MUFFINKI SEROWE W 10 MINUT Babeczki serowe np. w wersji na słodko robi się dosłownie 10 minut. Do tego wypieku idealnie nadaje się zwykły twarożek, ale również możemy użyć ser mascarpone, ricotta, ser z…
dziecko / kobieta / niemowlak / przedszkolak / Przepisy / Rodzina / śniadanie / strona główna / uczeń
CZARNA LISTA produkty niezdrowe dla dzieci, które im serwujemy
Produkty niezdrowe dla dzieci to czarna seria, która należy do najpopularniejszych dań w całym kraju.Pomimo, że staram się je podawać jak najrzadziej, to jednak bywają częstymi gośćmi w moim domu. A w Twoim również? Zdawać by się mogło, że w czasach ogólnego perfekcjonizmu i mody na zdrowe odżywianie, nie możliwe jest, że moglibyśmy podać naszym dzieciom coś niezdrowego. Guzik prawda!…
deser / dziecko / kobieta / książki / obiad / przedszkolak / przekąski / Przepisy / Rodzina / śniadanie / strona główna / uczeń
Alergia pokarmowa co jeść – 100 przepisów – rodzinny survival
Bez cukru, bez glutenu, bez nabiału – alergia pokarmowa co jeść w takim razie? Ten, kto nie miał do czynienia z alergią pokarmową może poczuć się prawdziwym szczęściarzem. Ja do takich właśnie się zaliczam. Do kilku tygodni wstecz, nie zdawałam sobie sprawy, co tak naprawdę oznacza alergia pokarmowa i jak może przewrócić życie rodziny do góry nogami. Alergia pokarmowa co…
kolacja / przekąski / Przepisy / Rodzina / śniadanie / strona główna
Pasta z bobu z czosnkiem i listkami mięty – najlepsza!
Z bobem jest tak, że albo się go uwielbia, albo omija szerokim łukiem. Wszystkim niedowiarkom polecam pastę na grzankę. Pyszna pasta z bobu z czosnkiem i listkami mięty jest naprawdę pyszna! Z bobem jest jak z muzyką disco polo. Jest, wszyscy ją znają, ale większość nie wierzy, że można ją słuchać. Ja należę do fanów … nie! nie disco…
kobieta / obiad / przekąski / Przepisy / Rodzina / śniadanie / strona główna
pomysł na obiad w 10 minut – placki cukiniowe z sosem z ogórka
Pomysł na obiad w 10 minut dla zagonionych osób, którym brakuje czasu na ugotowanie tradycyjnego obiadu. Przy tym jest smaczny i doskonale wiosenny. Nakrzątam się po tym domu, nabiegam, to tu, to tam coś leży i na mnie zerka z ukrycia. Niby po latach się przyzwyczaiłam, że nigdy idealnie nie będzie. Zresztą tak naprawdę to źle nie jest. Tylko ja…
deser / kobieta / obiad / przekąski / Przepisy / Rodzina / śniadanie / strona główna
Genialne racuchy serowo-bananowe i jednodniowa superbohaterka
Racuchy serowe z bananem idealne placki serowo bananowe na śniadanie i na obiad życie nie jest idealne, choć w przelocie dostrzegam, przebłyski fantastyczne, których braki u siebie postrzegam. Ładna fryzura, dżinsy które opinają chudy, zgrabny tyłek. Super auto terenowe, brak pośpiechu od rana. właśnie tego ostatniego najbardziej zazdroszczę. No może jeszcze tego tyłka. i nagle słyszę głos z pokoju obok…
